„Gehe nur mit angenehmen Dingen um und begib Dich nur in Umstände, die für deine Organe und deinen Geist gewohnt und wohltuend sind.“

Ashtanga Sangraha

"Ayurveda ist das Wissen darüber, was angemessen und unangemessen ist, welche Lebensbedingungen glücklich oder traurig sind, was sich günstig oder ungünstig im Hinblick auf ein langes Leben auswirkt, und es ist auch das Maß des Lebens selbst."

Caraka Samhita